2023/04/27 07:00 字體放大 別以為老了才會駝背,年輕人常滑手機小心姿勢性駝背。 坊間藥局廣告說,穿八字肩帶可以改善駝背,真的嗎? 醫師表示,照目前的醫學實證,建議還是從運動訓練、改善姿勢做起。 姿勢性駝背很常見 人一博愛復健科診所院長李炎諭指出,老年人常會出現骨質疏鬆或年齡相關的駝背,但在年輕人身上,駝背多半是工作、生活中的不良姿勢所導致,少部分也可能是重訓肌力不平均所引發。 駝背除了導致外觀不好看,看起來無精打采,也常會造成肩頸部、上背部,包括膏肓痠痛,也常常合併肱骨前移、肩胛骨前傾與胸肌緊繃,進而導致肩膀抬起來「卡卡」,甚至導致肩關節發炎疼痛。 頸椎關節的提早退化,在復健科門診愈來愈常見,所以如何在日常生活中調整並改善,非常重要。 看更多: 改善凸肚、翹臀、下背痛!
2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎? 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意? 心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。 」 ,學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識,這是了解自己的第一步。 研究發現,一般人只用到了10%的潛意識力量,然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」,力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標,甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境,就是潛意識在跟你說話,給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺 夢見被某人或某東西追殺,但你不知道是甚麼,可能是怪物又或是某人或動物,你很害怕,想要躲開他,但不管你跑得多快也找不到一個安全的地方,跑得多快也擺脫不了追逐者的追捕。
1979年4月15日出生的人八字为:己未 戊辰 壬子,日元是壬,五行属水,因此1979年4月15日出生的人是水命或壬水命;1979年为己未年,天干为己,地支为未,己五行属土,未为生肖羊,五行纳音为天上火命,也称为土羊之命。
丹陽市,江蘇省轄縣級市,由鎮江市代管,位於江蘇省南部,介於北緯31°44′~32°08′、東經119°23′~119°53′之間,總面積1047平方公里。 丹陽屬亞熱帶季風氣候,具有氣候濕潤、光照充足、雨量豐沛、無霜期長、四季分明的氣候特徵。 截至2019年,丹陽市轄2個街道、10個鎮。 根據全國第七次人口普查數據顯示,截至2020年11月1日零時,丹陽市常住人口為988900人,佔鎮江市的30.8%。 丹陽建置始於戰國時期,初為雲陽邑。 《山海經》中有一條河叫"丹水",即丹江,根據"山水陰陽,水北為陽"的理論命名丹陽。 1987年12月,丹陽撤縣設市,為丹陽市,由鎮江市代管。
【文/Amy Wang】預售新案銷售超夯,但人多數沒有空間概念,房屋沒有完工落成前,想要確認格局風水有,像是隔間造成「迴風煞」。專家警告,若家中出現該煞氣,錢財不但留不住,遭來爛桃花。 所謂「迴風煞」,是指一個空間內有2扇門可供進出,從一扇門到另一扇門,繞一圈回到地方,或屋內 ...
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近日大陸雲南麗江一名女子,報警稱自己打麻將被「三吃一」,輸了3000元人民幣(約1.32萬元新台幣),員警上門把4人都帶到派出所「處理」。 女子打麻將輸錢懷疑「三吃一」竟報案找員警處理。 (圖/翻攝星視頻)...
也有將三根香解釋為「戒香」、「定香」、「慧香」的說法,第一根戒香代表洗滌自身靈魂的不良習性,第二根定香代表堅定向神明祈禱的心,第三根慧香包含了虔誠的願望。. 在祭祀儀式上,香的用法還各有講究,如香支之間距離不宜太遠, 豎立在香爐中要 ...
被控槍殺教授嚴資杰的中國留學生齊太磊,去年8月在北卡州出庭。(美聯社) 教堂山北卡大學中國留學生齊太磊槍殺教授嚴資杰案的三份聯邦搜查令內容18日公布,文件顯示,在案發的考迪爾實驗室(Caudill Laboratories)響起五聲槍響之前,有人聽到齊太磊跟嚴資杰在爭吵。
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